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Como escolher o seu calçado?

Como escolher o seu calçado?

  1. Dê preferência para experimentar seus calçados no fim do dia (quando seus pés estão mais inchados)
  2. Não selecione seu calçado pelo número – tamanhos variam entre as marcas.
  3. Selecione pelo maior pé – maioria não tem pés do mesmo tamanho
  4. Medir regularmente os pés – podem mudar de tamanho com a idade e surgimento de deformidades.
  5. NÃO COMPRE CALÇADOS APERTADOS esperando que estiquem – antes de lacear, causa muitas lesões rapidamente
  6. Verifique se há atrito no calcanhar – dar preferência a calçados com acolchoamento no calcanhar e mínimo deslizamento
  7. Ande na loja para verificar encaixe e conforto
Dr Thiago Coelho Paim Lima

Médico ortopedista e traumatologista, especialista em ortopedia infantil e cirurgia do tornozelo e pé.